貧血と低血圧は違います。

市川・本八幡で活動する
 

パーソナルトレーナー米倉竜太です！！

貧血と低血圧は、


つかれやすい、めまい、動悸や息切れ、頭痛、


顔色が悪くなる、耳鳴りなど


症状が似ているのでよく混同され、

同じだと思われている方も多いですが違うものになります。

貧血は、体に酸素を運搬する赤血球数やヘモグロビン値が低下し

体内が酸欠状態になり様々な症状を引き起こします。




低血圧は、血液を送り出す圧力が低下して

血流循環が悪くなった状態により症状が起こります。




貧血や低血圧になる要因は、人それぞれで

ストレスや生活習慣から

病気や遺伝的因子まで多岐に渡ります。



食事•生活習慣の見直しや運動などで改善される場合もありますが

病気や内臓の不調により引き起こされる可能性もあります。



原因が特定できれば根本的な改善にもつながる対応ができるので

症状が重い、長く続くなどありましたら医師の受診をお勧めします。