ダイエット

本日のトレーニングセンション中にお客様から質問がありあました。


「生酵素がダイエットにいいって聞いたんだけど、どう思う？」


という内容でした。


結論は、

「痩せる効果はないと思われるのでやめたほうがいいです！！」


とお伝えしました。




酵素で痩せる！！なんてことは物理的にありませんし

生体の化学反応に対しての触媒として機能する分子なので

最初から生きても死んでもいませんので生（生きている）という表現自体が

間違っています。



口からの摂取によって酵素が健康面などで

身体に良い影響を与えるという事は科学的に証明されていません…

セルライトは、一般的に落ちにくい脂肪の代名詞として

認識されていると思います。



見た目がボコボコしていて


「脂肪細胞同士がくっついたもの」

「脂肪細胞の循環が悪くなり塊になったもの」

など言われていますが

セルライトという言葉は医学的な用語ではなく

ヨーロッパの美容業界で作られた造語であり、


科学的にも医学的にも根拠がありません。