Posted 8 years ago
市川・本八幡・葛飾を中心に活動する
パーソナルトレーナー米倉竜太です。
貧血と低血圧は、
つかれやすい、めまい、動悸や息切れ、頭痛、
顔色が悪くなる、耳鳴りなど
症状が似ているのでよく混同され、
同じだと思われている方も多いですが違うものになります。
貧血は、体に酸素を運搬する赤血球数やヘモグロビン値が低下し
体内が酸欠状態になり様々な症状を引き起こします。
低血圧は、血液を送り出す圧力が低下して
血流循環が悪くなった状態により症状が起こります。
貧血や低血圧になる要因は、人それぞれで
ストレスや生活習慣から
病気や遺伝的因子まで多岐に渡ります。
食事•生活習慣の見直しや運動などで改善される場合もありますが
病気や内臓の不調により引き起こされる可能性もあります。
原因が特定できれば根本的な改善にもつながる対応ができるので
症状が重い、長く続くなどありましたら医師の受診をお勧めします。