リフレッシュ

仕事をもっと頑張りたいという方にもトレーニングなどの運動する事はとても良い影響があります。

あるお客様は仕事で大きな商談を抱えていた時のトレーニング前は、いつも疲れている表情でした。

はたして、デスクワークが中心の場合でも疲れている時にトレーニングする事は仕事によい影響があるのでしょうか？

トレーニングは思考を活性化する

仕事の重圧から重い気持ちでトレーニングに来ていましたが運動後には元気になり顔の表情も明るくなります。