ダイエットを成功させるには目標を具体的に
Posted 7 years ago
新年から痩せたいという目的でトレーニングを始められたお客様の話です。
その方は、27歳女性・二人のお子さんがいて仕事もしてます。
運動経験も無く、痩せたいが何をしていいのか分からない…
という事でしたが私はカウンセリングでお話してみてこの方の目標は
無事に達成される!!
と感じました。
目標を達成する可能性が高い理由
この方が目標が達成される可能性は非常に高いと感じた理由は、