【メールマガジン始めました！！】
現在のネットやTV、雑誌などのダイエット、筋トレ情報や一般的なスポーツ指導の現場では、間違った情報が当たり前のように流されて常識のように扱われています。
- ダイエットに効くウェア
- 筋肉が驚異的につくサプリメント
- 何もしないで痩せるメゾット
どれも効果はありません。
残念ですが、それが現状です。
正しい情報を広く知って貰うためにSNSやブログでも体作りや健康について発信していますが、そこでは客観的な意見を中心にしています。
そのためメルマガでは運動物理、科学的な見解に私自身のトレーニング技術やスポーツ指導現場などの経験や考えを混じえて、より深い踏み込んだ内容（SNSなどでは言えない様な事なども）を書いていきます！！
- 体作りに興味がある
- 正しいトレーニング方法が知りたい
- 運動で自分を変えたい
という方は、是非ご登録ください！！
