Posted 4 years ago
戸越銀座で活動するパーソナルトレーナー米倉竜太です。
6月から戸越銀座スタジオ リブラ木曜日２０：３０〜２１：３０で「基礎からのアクロバットクラス」が始まります！！
https://www.youtube.com/watch?v=BINk8BNu9lk&feature=youtu.be
「全くやったことがない！！」
「できるかどうか不安。。。」
という人でも大丈夫！！
逆立ちやブリッジ、側転、バク転、エアリアル（側宙）などそれぞれの目標に合わせた基本から練習していきます。
目標とする技を分解した要素から順番にエアマットの上などで補助をつけておこなうので「私にできるのかな。。。」と考えている方でも安心してレッスンに参加できますよ。
https://www.youtube.com/watch?v=xqtjLut5HIU&feature=youtu.be
「カッコいい動きにもチャレンジしてみたい！！」
という方はぜひ参加してみてください！！
スタジオリブラ（Studio Libra）
