【一瞬で変わる！！】
スポーツの動きを変える大原則
（パフォーマンスアップのための運動物理学）
動きをコントロールするのに重要なポイントを知っていますか？
ほとんどのスポーツ現場で語られませんが、
本当に大切な体の仕組みを学べはどんなスポーツにも応用する事ができます。
重要な点を放置しておいてただ闇雲に練習しても問題は解決されません。
⚫︎うまく体を動かせない…
⚫︎なかなか技術が上がらない…
⚫︎もっと動けるようになりたい
などの悩みがある方におすすめです！！
どんな運動をする上でも
知っているのと知らないので大きな違いを生む
重要なポイントをお伝えします。
今回の内容は、
・動きにとって本当に重要な基本とは？！
・パフォーマンスをアップさせるのに一番大切なのは〇〇！！
・筋力があればパワーを出せる？
・集中して見るってどんなこと？
といったものを実技中心に行い
「どんな体の使い方が適しているのか？」
その場で実感できます！！
運動が苦手な方やもっとスポーツを上手になりたい
という方は、是非ご参加ください！！
開催日時：2018年3月11日(日) 10：00〜11：40
【一瞬で動きが変わる！！】スポーツの動きを変える大原則！！
講師：米倉竜太
参加費は当日【現金にて】受付時にお支払いお願い致します。
会場受付開始 9：45〜
講義と実技 10：00〜11：30
質疑応答 11：30~
終了 11：40
服装：運動着、または動きやすい服装でお越しください。
※実技では裸足が基本となりますので内履きは必要ありません。
場所：スタジオOnda
東京都新宿区百人町1-23-2 野田ビル3F
大久保駅より徒歩3分 新宿駅より徒歩10分
http://studioonda.com/
定員：10名
料金：３,500円（税込）
ご不明な点などがありましたら、メールにてご連絡ください。
お問い合わせ：ryutayonekura@katachi-trainer.com
